گرم مزاجها چه بخورند و چه نخورند

غذاهای مخصوص گرم مزاج ها،گرم مزاجها چه بخورند

یکی از گروه‌هایی که در دسته مزاج‌های گرم قرار می‌گیرد، افراد با مزاج گرم
و خشک است. این افراد لاغراندام بوده و رنگ چهره آن‌ها متمایل به زردی است.
تحمل گرما را ندارند و معمولاً خواب کمی دارند. افراد با مزاج گرم و خشک،
عطش زیاد و دهانی خشک دارند، زود عصبانی می‌شوند و زود هم آرام می‌گیرند.
این افراد پر جنب‌وجوش و پر انرژی هستند.